Наранџасто-маково семе | бољи домови и баште

Састојци

• 1 средње наранџаста
• 3 кашике шеров сирћета или јабучног сирћета
• 2 кашике шећера
• 2 кашике сенфа у дијон стилу
• 1 кашика ситно сецканог лука
• Дасх мљевени црни бибер
• ⅓ шоље биљног уља
• 1 кашика мака

Упутства

• Корак 1

  Ситно исецкати 1/2 кашике љуштице од поморанџе. Огулите, семе и пресе наранче, резервишите сок. У процесу за прераду хране или миксеру комбинујте исецкану кору наранџе, семенке и сок; сирће; шећер; сенф; лук; и бибер. Покријте и прерадите или измиксајте док се добро не помешају.

• Корак 2

  Када раде процесор или миксер, полако додавајте уље сталним током док се смеша не згусне. Пребаците у малу чинију. Умешајте маково семе. Чувајте у фрижидеру до 1 недеље. Добро промијешајте прије употребе.

Нутритивне таблице

По оброку: 51 калорија, (1 г засићених масти, 3 г полинезасићених масти, 1 г мононезасићене масти), 0 мг холестерола, 43 мг натријума, 3 г угљених хидрата, 0 г влакана, 2 г шећера, 0 г протеина.