Преглед садржаја:
Састојци
Упутства
-
Кухајте тјестенину према упутствима за паковање. Одвод; угрејати се.
-
У малој посуди за мешање комбинујте 1 кашику брашна, соли, црвене паприке, белог бибера и црног бибера. Мешајте брашно са пилетином премазати. Одложи.
-
У великој тави загрејте уље за кухање на средње јакој ватри. (У току кувања додајте још уља.) Додајте црвену слатку или зелену паприку, лук, сецкану јалапено паприку и бели лук; кувајте и мешајте док поврће не омекша. Уклоните поврће жлицом; издвојити.
-
Додајте пилетину у таву. Кувајте и мешајте 4 до 5 минута или док пилетина више не постане ружичаста. Извадите пилетину из тава.
-
2 кашике брашна умијешајте у капалице у тави. Додајте пилећи презле, млеко и умак Ворцестерсхире. Кувајте и мешајте док се не згусне и постане мехурица. Додајте Монтереи Јацк или цхеддар сир, мешајући док се сир не отопи. Умешајте 1 шољу вруће смеше у павлаку; вратите сву киселу павлаку у таву. Умијешајте пилетину и поврће. Кувајте док не загрејете. Не кухајте.
-
Распоредите тестенине на појединачне тањире или велики тањир. Кашику помешајте преко тјестенине. По жељи украсите кришкама паприке јалапено. Прави 4 оброка за главно јело.
Нутритивне таблице
По оброку: 512 калорија, (9 г засићених масти, 64 мг холестерола, 660 мг натријума, 56 г угљених хидрата, 29 г протеина.![Паста са умаком од пилетине и бибера | бољи домови и баште Паста са умаком од пилетине и бибера | бољи домови и баште](https://img.nangarden.com/img/recipe/741/pasta-with-chicken-pepper-cheese-sauce.png)