Кућа Рецепт Кромпир и шаргарепа гратин | бољи домови и баште

Кромпир и шаргарепа гратин | бољи домови и баште

Преглед садржаја:

Anonim

Састојци

Поврће:

Сос:

Црумпинг Топпинг:

Упутства

Поврће:

  • Огулити кромпир; танко резати. У тепсији од 3 квадрата комбинујте кромпир, шаргарепу и ловоров лист. Додајте воду да покрије. Довести до кључања; смањује топлоту. Поклопите и кувајте 5 минута.

  • У међувремену, подрезајте порилук, одбацујући прва два центиметра крајева и први инчни и спољни листови жилавих зелених врхова. Пор добро оперите. У смешу од кромпира додајте порилук. Кувајте, покривено, 3 минута или док поврће не постане меко. Одводите добро; одбаците ловорово лишће.

Сос:

  • У истој посуди растопите 2 кашике маргарина или путера. Умешајте брашно, со, мушкатни орашчић и бибер. Додајте испарено млеко. Кувајте и мешајте док се не згусне и постане мехурица. Кувајте и мешајте још минут. Склоните са ватре. Додајте 1/2 шоље сира Груиере; мешати док не постане глатко.

  • Пребаците поврће у лагано подмазан 2-четвртински правоугаони лим за печење. Пажљиво умочите топли сос од сира преко кромпир мешавине; ширите задњом кашиком да премажете поврћем.

Црумпинг Топпинг:

  • У малој посуди за мешање помешајте рендирани сир пармезана, зачињене фине суве хлебне мрвице и 2 кашике растопљеног маргарина или путера. Прелијте прелив преко смеса кромпира.

  • За време послуживања испеците тепсију, непокривену, у пећници од 350 степени Ф. око 15 минута или док се сос од сира не завеже по ивицама тањира. Поспите преосталим насјецканим Груиере сиром. Пеците око 5 минута више или док се сир не растопи, а касика се загреје. Прави 6 до 8 порција прилога.

Савети

Припремите се као горе, осим да се не пеку. Покријте и охладите у фрижидеру до 24 сата. Пеците, непокривено, у пећници на 350 степени Ф. око 25 минута или док се сос од сира не буби око ивица јела. Поспите преосталим насјецканим Груиере сиром. Пеците око 5 минута више или док се сир не отопи и посуда загреје.

Нутритивне таблице

По оброку: 280 калорија, (6 г засићених масти, 26 мг холестерола, 286 мг натријума, 33 г угљених хидрата, 4 г влакана, 12 г протеина.
Кромпир и шаргарепа гратин | бољи домови и баште