Пассион цреам крема | бољи домови и баште

Састојци

• 3 пасијског воћа или 2 кашике купљене каше пасираног воћа *
• ¼ шоља шлаг
• 1 кашика шећера

Упутства

• Корак 1

  Ако користите цело воће, преполовите воће; притисните кроз ситно сито. У охлађеној чинији комбинујте шлаг и шећер. Бежите охлађеним путерима електричног миксера на средњој брзини док се не формирају мекани врхови.

• Корак 2

  Полако умутите у напуњену кашу и сок од воћа или купљену пулпу. Кашика преко желеног свежег воћа. Прави се око 1/2 шоље, 4 порције.

*

По жељи замените 2 кафене кашике смрзнутог концентрата сока од поморанџе, који се одмрзава, за кашу пасусног воћа.

Нутритивне таблице

По оброку: 69 калорија, (3 г засићених масти, 21 мг холестерола, 9 мг натријума, 5 г угљених хидрата, 1 г влакана, 1 г протеина.