Укусни равиоли са једном панцевом | бољи домови и баште

Састојци

• 2 шоље цхерри парадајза
• 1 чешња чешњака
• ¾ шоље пилећег чорба
• ¼ кашичица соли
• Ас кашика бибера
• Охлађени равиоли од 1 унцу
• 2 кашике насјецканог свежег босиљка
• 1 кашика насјецканог свјежег италијанског першуна
• ¼ шоље изломљеног сира Романо или пармезана

Упутства

• Корак 1

  У посуду са блендером или посуду за обраду хране ставите парадајз и бели лук. Покријте и измијешајте или измијешајте док не постане глатко. Пребаците у велику лонцу. Додајте чорбу, со и бибер. Довести до кључања.

• Корак 2

  Додајте равиоли; вратите кључају. Смањите топлоту; поклопите и крчкајте 6 до 8 минута или док тестенина не прокључа, лагано мешајући једном или два пута. Умијешајте босиљак и першун. Кашика на тањире; поспите сиром. Прави 2 порције.

Нутритивне таблице

По оброку: 502 калорије, (11 г засићених масти, 2 г полинезасићених масти, 5 г мононезасићених масти), 123 мг холестерола, 1346 мг натријума, 56 г угљених хидрата, 3 г влакана, 6 г шећера, 25 г протеина.