Еаси-фреези сорбет | бољи домови и баште

Састојци

• 2 шоље смрзнутих боровница
• 2 шоље смрзнуте малине
• ½ шоље воде
• ¼ шоља смрзнутог концентрата сока од ананаса и наранџе-банане или концентрата напитака цитрусног пића
• Конзерви шећера (необвезно)

Упутства

• Корак 1

  У великој посуди комбинујте смрзнуте бобице, воду и смрзнути концентрат. Половину смеше ставите у посуду за обраду хране. Поклопити и обрађивати док не постане готово глатко. Поновите са остатком смеше. Пребаците смешу у посуду за печење. Цовер; замрзавајте око 4 сата или док се не учврсти. Користите у року од 2 дана. По жељи поспите смрзнуту мешавину у стожце. Прави седам оброка од 1/2 шоље.

Нутритивне таблице

По оброку: 66 калорија, (0 г засићених масти, 0 мг холестерола, 4 мг натријума, 16 г угљених хидрата, 3 г влакана, 1 г протеина.