Врућа италијанска говедина топи се за гомилу | бољи домови и баште

Састојци

12 ролни, подељено
Пуњење
Сипити

Упутства

Корак 1
Загрејати рерну на 350 ° Ф. Дно Роллс распоредите у тепсију од 13к9 инча или 3-кт. правоугаона посуда за печење. Додајте пуњење и врхове ролни. Кашика усипати преко сендвича.
Корак 2
Покријте тепсију фолијом. Пеците 15 минута. Уклоните фолију; пеците 10 до 15 минута више или док се сир не истопи, а врхови ваљања постају светло браон.

Биљни и чешњак топли шунка и сир

Ролне: Користите хавајске слатке ролице. Пуњење: Слојеви дна слоја са 12 оз. танко нарезана шунка у шалици дели-стиле и 6 оз. танко нарезан бели цхеддар сир. Раширите одсечене странице врхова ролне са једном 5, 2 оз. посуда с полутврдим сиром с белим луком и ситним зачинским биљем. растопљени путер, 2 кашике. ситно сјецкани шалот, 1 кашика. ситно насјецканог свјежег першуна, 1 кашика кашике. Сенф у дијон стилу и 1 чешња млевеног белог лука. Анализа исхране по порцији: 298 калорија, 13 г протеина, 20 г угљених хидрата, 19 г укупне масти (12 г засићених масти), 72 мг холестерола, 1 г влакана, 8 г укупног шећера, 10% витамина А, 1% витамина Ц, 614 мг натријума, 11% калцијума, 6% гвожђа

Италијански печени говеђи бифтек

Ролне: Користите 3-инчне ролне киселог тијеста. Пуњење: Слојеви слојева ролице од 12 оз. танко нарезана печена говедина у стилу дели и 1 1/2 шоље насјецканог киселог мијешаног поврћа (гиардиниера). Врх са 6 оз. танко нарезани проволон или моцарела сир. Раширите одсечене стране врхова ролне са једном од 8 оз. намаст крем сир са вртним поврћем. Дриззле: Комбинујте 1/4 шоље маслиновог уља; 2 чешња млевеног белог лука; 1 кашика кашике. сушена италијанска зачин, уситњена; и 1/2 кашике кашике. здробљена црвена паприка. Пеците, прекривено, 30 минута. Анализа исхране по порцији: 362 калорије, 19 г протеина, 35 г угљених хидрата, 16 г укупне масти (7 г засићених масти), 51 мг холестерола, 1 г влакана, 4 г укупног шећера, 25% Витамин А, 3% витамин Ц, 881 мг натријума, 17% калцијума, 18% гвожђа

Смоки Супреме Пизза Мелтс

Ролне: Користите циабатта ролне. Пуњење: Дно слојева ролне с једним оз. стакленка маринирана срца артичоке, исушена и сецкана; 1 шоља танких трака зелене слатке паприке; 3 до 4 оз. исецкани феферони; и један 2, 25 оз. можете нарезати на коштице зреле маслине, оциједити. Врх са 6 оз. исецкан димљени сир моцарела. Раширите одсечене стране врхова ролне са једном од 8 оз. сос од пиззе. Сљубљује: Комбинујте 1/2 шоље нарибаног пармезана; 1/4 шоље маслиновог уља; 2 кашике. растопљени путер; 1 кашика кашике. сушени оригано, дробљени; 1 чешња млевеног белог лука; и 1/2 кашике кашике. здробљена црвена паприка. Пеците, покривено, 25 минута. Пеците, непокривено, још 5 минута. Анализа исхране по порцији: 317 калорија, 12 г протеина, 32 г угљених хидрата, 16 г укупне масти (6 г засићених масти), 28 мг холестерола, 2 г влакана, 2 г укупног шећера, 8 % Витамина А, 43% витамина Ц, 963 мг натријума, 19% калцијума, 15% гвожђа

Веггие Реубен Претзел Мелтс

Линија за печење са фолијом и фолијом премазати спрејом за кухање без лепка. Ролне: Користите 3-инчне пецива од переца. Пуњење: Дно слојева роладе са 2 шоље свежег листа шпината; 1 шоља ситно исечених печених црвених паприка, добро исушених; и по 1/2 шоље сваког танко нарезаног црвеног лука и краставца. Кашика киселог купуса 1 кашика добро оцијеђеног на поврће. Врх са 6 оз. танко нарезан швајцарски сир. Разрезане стране врхова роладе раширите са 1/2 шоље прељева за салату хиљаду острва.Дриз: Комбинујте 6 кашика. растопљени путер, 1 кашика. груба млевена сенф, 1 кашика кашике. здробљене семенке кумине и 1/2 кашике кашике. млевени сушени лук. Пеците, покривено, 30 минута. Анализа исхране по порцији: 367 калорија, 10 г протеина, 40 г угљених хидрата, 19 г укупне масти (7 г засићених масти, 31 мг холестерола, 2 г влакана, 5 г укупног шећера, 13% витамина А, 5% витамина Ц, 644 мг натријума, 14% калцијума, 14% гвожђа

Пилећи растопци од слатког-зачињеног роштиља

Ролне: Користите ролице од сендвича од 3 инча.Из пуњења: Скухајте половине пилећих прса без костију од 1 пол и пол; исецкајте помоћу две виљушке. У средњој посуди комбинујте пилетину; 1 шоља насјецканог свјежег или конзервираног ананаса, добро исушити; 2/3 шоље соса са роштиља; и 1/4 шоље насецканих киселих паприка од јалапено; кашиком на дна ваљака. Врх са 1 1/2 шоље исецканог сира Монтереи Јацк.Дриз: Комбинујте 6 кашика. растопљени путер, 2 кашике. мед, 1 кашика. Ворцестерсхире сос, и 1/2 кашике кашике. свеже млевени црни бибер. По жељи, пре послуживања, додајте нарезане свеже паприке чиле паприке. Анализа исхране по порцији: 390 калорија, 23 г протеина, 40 г угљених хидрата, 15 г укупне масти (7 г засићених масти), 71 мг холестерола, 1 г влакана, 12 г укупног шећера, 7% витамина А, 11% витамина Ц, 603 мг натријума, 22% калцијума, 15% гвожђа