Манго-чили ледени попови | бољи домови и баште

Састојци

• 4 шоље охлађених кришки манга, сецканог или смрзнутог сецканог манга, одмрзнути
• ⅓ - 0, 5 шоље шећера *
• 1 кашика ситно изрезане коре од лимете
• 3 кашике свеже цеђеног сока од лимете
• 2 кашике чилија у праху

Упутства

• Корак 1

  У прерадјивачу хране комбинујте 3 шоље манга, шећера, лимунове коре, сок од лимете и чили прах. Поклопити и обрађивати док не постане глатко. Умешајте преостали манго од 1 шоље.

• Корак 2

  Поделите мешавину манга међу 16 (2 унце) смрзнутих поп калупа. ** Додајте штапиће; покрити и замрзнути 3 до 24 сата или док се не учврсти. Да бисте послужили, растворите попове.

**

Ако замрзнути поп-калупи нису доступни, уместо тога користите 16 (3 унце) воштане шалице. Поделите мешавину манга међу шољицама; покријте сваки комадом фолије. Помоћу малог оштрог ножа направите прорез у сваком комаду фолије. У сваки прорез уметните раван дрвени занатски штап. Замрзавајте 4 до 24 сата или док не постане чврсто. Да бисте послужили, огулите сваку папирну шољу.

*

Ако користите смрзнути манго, користите шећер од 1/2 шоље.

Нутритивне таблице

По оброку: 53 калорије, (0 г засићених масти, 0 г полинезасићених масти, 0 г мононезасићених масти), 0 мг холестерола, 13 мг натријума, 14 г угљених хидрата, 0 г влакана, 13 г шећера, 0 г протеина.