Банане глазиране банане | бољи домови и баште

Састојци

• ¼ шоље путера
• Бровн шалица смеђег шећера
• ¼ шоља чистог јаворовог сирупа или сирупа са аромама јавора
• 1 кашика лимуновог сока
• ½ чајне кашике мљевеног цимета
• 3 чврсте, зреле банане, преполовљене по дужини и исечене на комаде од 1 инча
• 1 пинт сладоледа од ванилије

Упутства

• Корак 1

  У тешкој тепсији растопите путер на средњој топлоти. Умешајте смеђи шећер, сируп, лимунов сок и цимет. Довести до кључања; смањује топлоту. Кухајте, непокривено, 2 минута. Додајте банане; кашиком неке смеше сирупа преко банана. Кувајте и мешајте још 1 до 2 минута или док се не загреју. Склоните са ватре.

• Корак 2

  Закухајте сладолед у десертне јела. Прелијте топлим бананама и сирупом преко сладоледа.

Нутритивне таблице

По оброку: 471 калорија, (15 г засићених масти, 1 г полинезасићених масти, 6 г мононезасићених масти), 99 мг холестерола, 135 мг натријума, 64 г угљених хидрата, 2 г влакана, 51 г шећера, 4 г протеина.