Бурритос од свињетине | бољи домови и баште

Састојци

• 8 торбених брашна од 8 инча
• 1 ½ шоље исецканог свињског меса или говедине (око 8 унци)
• 1 шоља купљене салсе
• 1 3.125 унце може умочити јалапено ароматизирани пасуљ
• 1 чајна кашика фајита зачина
• 8 унци Монтереи Јацк сира или цхеддар сира, исечених на осам штапића од 1, 5 до 2 инча
• Сјецкана зелена салата (необвезно)
• Млечна павлака (необвезно)
• Купљена салса (опционо)

Упутства

• Корак 1

  Загрејати рерну на 350 ° Ф. Умотајте тортиље у фолију; загрејати у рерни око 10 минута или док се не загреје.

• Корак 2

  У међувремену, у великој чинији помешајте исецкано месо, салсу од 1 шоље, зрно пасуља и зачин од фајите.

• 3. корак

  Подмажите трокутасту правоугаону посуду за печење; издвојити. Да бисте саставили бурритос, ставите 1/3 шоље месне мешавине на сваку тортиљу близу једне ивице. На сваку тортиљу нанесите месну мешавину са штапићем сира. Савијте са стране тортиље и разваљајте, почевши од ивице са пуњењем. У припремљену посуду ставите напуњене тортиље, шавима окренуте према доље.

• 4. корак

  Пеците, непокривено, око 30 минута или док се не загреје. По жељи послужите са зеленом салатом, павлаком и додатком салсе.

Нутритивне таблице

По оброку: 261 калорија, (6 г засићених масти, 48 мг холестерола, 441 мг натријума, 18 г угљених хидрата, 1 г влакана, 17 г протеина.