Кућа Рецепт Лук са сосом од копра | бољи домови и баште

Лук са сосом од копра | бољи домови и баште

Преглед садржаја:

Anonim

Састојци

Упутства

  • Одмрзните љуске, ако су смрзнуте. Исперите капке; осушите папирним пешкиром. Половите све велике шкољке. Нарежите капке на четири скеле од 8 до 10 инча, остављајући размак од 1/4 инча између комада. Подгријати бројлер. На подмазани незагријани сталак посуде за бројлере ставите скеле.

  • У малој чинији помешајте маслац, бибер и паприку. Половицу смеше размажите преко шкољки. Испеците око 4 инча од топлоте 8 до 10 минута или док љуске не постану непрозирне, окрећући и четкањем остатком растопљене путер-смеше на пола прочишћавањем.

  • У међувремену, за сос од тартара у малој посуди помешајте мајонез, црни лук, лимунов сок и патлиџан. Послужите љуске са умаком од тартара и по жељи клиновима лимуна.

  • Направи 4 ћевапа

Нутритивне таблице

По оброку: 451 калорија, (9 г засићених масти, 18 г полинезасићених масти, 4 г мононезасићених масти), 88 мг холестерола, 475 мг натријума, 3 г угљених хидрата, 0 г влакана, 0 г шећера, 19 г протеина.
Лук са сосом од копра | бољи домови и баште