Багел-лок слојеви | бољи домови и баште

Састојци

• 4 - 6 обичних пегли, исечених на комаде величине гриз (8 шољица)
• 2 пакети крем сир, изрезан на комаде од 2 инча
• Паковање од 1 унче танко нарезаног димљеног лососа (у лок стилу), исеченог на мале комаде
• ¼ шоље ситно сецканог црвеног лука
• 4 кафене кашике сушеног лука
• 8 јаја, лагано тучено
• 2 шоље млека
• 1 шоља скуте са сиром
• 1 кашика насјецканог свјежег копра или 1/2 кашике сушеног копра
• ¼ кашика млевене паприке

Упутства

• Корак 1

  Лагано намастите трокутасту правоугаону тепсију. У припремљену посуду за печење распоредите половину комада багела. Зачините крем сир, лосос, лук и лук. Преостале комаде багела распоредите преко смеше лососа.

• Корак 2

  У средњој посуди комбинујте јаја, млеко, скут, копар и бибер. Прелијте равномерно преко састојака у јело. Лагано притисните гуменом лопатицом или задњом страном велике кашике да навлажите све багеле. Покријте пластичном фолијом и охладите 4 до 24 сата.

• 3. корак

  Загрејати рерну на 350 ° Ф. Пеците, непокривено, 45 до 50 минута или док нож уметнут у средину не изађе чист, а ивице су надуване и златне. Пре послуживања оставите да стоји 10 минута.

Нутритивне таблице

По оброку: 204 калорије, (5 г засићених масти, 1 г полинезасићених масти, 3 г мононезасићене масти), 164 мг холестерола, 420 мг натријума, 16 г угљених хидрата, 1 г влакана, 5 г шећера, 12 г протеина.