Компот са зачињеним чајем | бољи домови и баште

Састојци

• 1 шоља воде
• ½ шоље шећера
• 4 врећице чаја или зачињене врећице чаја од цитруса
• 3 шоље смрзнутих незаслађених кришки брескве
• 2 шоље смрзнуте незаслађене ситне слатке трешње
• 2 кашике ракије или 1 кашика ванилије
• Кокосов орах у праху, тост (необавезно)
• Пекан, сецкани и тостирани (факултативно)
• Сладолед, килограм колача, торта с храном за анђеле са цхеесецаке (факултативно)

Упутства

• Корак 1

  У средњој лонцу помешајте воду и шећер. Довести до кључања, мешати да се раствара шећер; смањује топлоту. Пустите да стоји, поклопљено, 5 минута. Уклоните посуду са ватре. Додајте чајне кесице; поклопите и оставите да стоји 5 минута. Одбаците врећице чаја.

• Корак 2

  Додајте смрзнуте брескве у чајну мешавину у лонцу. Вратите на кључање; смањује топлоту. Пустите да стоји, непокривено, око 2 минута или само док брескве не постану мекане.

• 3. корак

  Пребаците смешу брескве у средњу посуду. Умешајте смрзнуте вишње и ракију. Пре сервирања мало се охладите или поклопите и охладите најмање 6 сати или преко ноћи. Послужите преко сладоледа или торте, украшеног тостираним кокосом или пеканима, по жељи.

Нутритивне таблице

По оброку: 200 калорија, (0 г засићених масти, 0 г полинезасићених масти, 0 г мононезасићених масти), 0 мг холестерола, 6 мг натријума, 50 г угљених хидрата, 3 г влакана, 44 г шећера, 2 г протеина.