Брусилице са зачињеним циметом | бољи домови и баште

Састојци

• 3 кашике маслиновог или канолиног уља
• 1 кашика млевеног цимета
• 6 шољица обријаних бриселских клице
• 1 кашика лимуновог сока
• ¼ кашичица соли
• ⅛ кашика млевене паприке

Упутства

• Корак 1

  У великој тави загрејте маслиново уље на средње ниској ватри. Умешајте цимет. Повећајте топлоту до средње-високе. Додајте бриселске клице. Цоок; мешајући 5 минута или док не прокључа. Умутите са 1 кашиком кашике. сок од лимуна; зачините сољу и црним бибером.

*

Повећајте количину обријаних брисевих младица на 6 шољица.

Нутритивне таблице

По оброку: 120 калорија, (1 г засићених масти, 1 г полинезасићених масти, 7 г мононезасићених масти), 0 мг холестерола, 162 мг натријума, 7 г угљених хидрата, 3 г влакана, 2 г шећера, 2 г протеина.