Смрзнути бобични јогурт | бољи домови и баште

Састојци

• 1 пс шоље шећера
• 1 шоља воде
• 3 шоље свеже малине, купине и / или јагоде
• 3 8 унци ванилин јогурт
• 1 кашика ванилије
• Свјежа диња или друго воће, исечено на танке кришке (факултативно)

Упутства

• Корак 1

  У средњој посуди комбинирајте шећер и воду. Кувајте и мешајте на јакој ватри док смеша не прокључа и шећер се не растопи. Склоните са ватре; хладан.

• Корак 2

  У посуди за блендер сјединити половину смеше шећера и бобица; поклопите и блендајте док не постане готово глатко. Сипајте у ситно мрежасте сито преко посуде. Поновите са преосталом мешавином шећера и бобицама. Притисните смеђу бобица кроз сито; одбаците семенке. Пребаците смеђу бобица у велику посуду за мешање. Умешајте јогурт и ванилију; мешати док се добро не сједине. Покријте и охладите неколико сати или преко ноћи.

• 3. корак

  Замрзните смешу у 2-куарт замрзивачу за сладолед према упутствима произвођача. Рипе 4 сата. Изрежите диње или друго воће на дуге, танке тракице помоћу огуљене поврћа, по жељи. Послужите са кашикама смрзнутог јогурта. Прави 1-1 / 2 кварта (6 до 8 оброка).

Нутритивне таблице

По оброку: 298 калорија, (1 г засићених масти, 6 мг холестерола, 67 мг натријума, 67 г угљених хидрата, 3 г влакана, 5 г протеина.