Гранде буррито скледе | бољи домови и баште

Састојци

• 2 - 3 кашике биљног уља
• 1 унца пкг. расхлађени хладни кромпир с хасх смеђим кромпиром у југозападном стилу
• ½ зрелог авокада, семеном и огуљеном
• ½ шоље прељева за ранч салату
• ½ чајне кашике млевеног кумина
• 15 грама лименке може бити испрано и испрано
• 1 шоља смрзнутог целог кукурузног кукуруза, скувана према упутствима за паковање и охлађена
• 2 кашике сока од лимете
• 2 кашике насјецканог свјежег клинчића
• 6 шољица мешовитог пролећног салата, бели кељ и / или сецкане румунске салате
• 2 шоље насјецкане димљене или обичне куване пилетине
• 2 шоље грожђа парадајз, разваљен

Упутства

• Корак 1

  У 12-инчној тави за заштиту од прстију са напуштеним странама загрејте уље на средњој топлоти. Додајте кромпир; притисните стражњом страном лопатице да формирате торту. Кувајте, без мешања, 10 минута или док дно не постане златно и хрскаво. Преокрените кромпир колач, додајући по потреби додатно уље. * Кувајте, без мешања, још 7 минута или док дно не постане златно. Сећи се на шест клинова.

• Корак 2

  У међувремену, за облачење, у малој посуди изгњечите авокадо виљушком. Умешајте ранч и кумин.

• 3. корак

  У средњу посуду сипајте пасуљ, кукуруз, сок од лимете и 1 кашику. килантро.

• 4. корак

  За послуживање, у здјелице за салату распоредите зеље за салату, пилетину, парадајз и пасуљ. Врх с клиновима од кромпира. Умутите га дресингом и поспите преосталих 1 кашика. першун.

*

Да бисте претворили торту од кромпира, окрените лим за печење преко тава. Окрените таву са лим за печење да бисте пребацили кромпир на лим. Ако је потребно, додајте додатно уље у таву. Користите лим за печење, гурните кромпирову торту натраг у тепсију.

Топперс

Посуде за Буррито су ултра флексибилне. По жељи додајте омиљене састојке, попут сира, исецканих џума, нарезаних зрелих маслина, салсе или соса од љуте паприке.

Нутритивне таблице

По оброку: 592 калорије, (4 г засићених масти, 11 г полинезасићених масти, 7 г мононезасићених масти), 70 мг холестерола, 1094 мг натријума, 65 г угљених хидрата, 13 г влакана, 8 г шећера, 34 г протеина.