Халловеен десерт нацхос | бољи домови и баште

Састојци

• 1 шоља ситних марсхмалловс
• 1 кашика путера
• 4 Гранни Смитх, Гала и / или Фуји јабуке, сушене и нарезане на резанце
• ⅓ шоља путер од кикирикија
• ⅓ шалица јагода или џема од малине без семенки
• 1 шоља слаткиша за Ноћ вештица, сецканих, као што су М&М, ​​кукуруз бомбона, шоље кикирики путера, сницкерс, итд.
• Цанди очи од 1, 88 унце

Упутства

• Корак 1

  У сефу у микроталасној пећници комбинујте марсхмалловс и путер. Микро кухајте на 100% -тној снази (јакој) 1 минуту или док марсхмалловс не постане надуван и маслац се истопи. Промените да се комбинује /

• Корак 2

  У одвојеним малим здјелицама за микроталасну употребу, микроталасни кикирики путер и пекмез на 100% снаге (велика) 30 до 60 секунди или док се не загреју.

• 3. корак

  На велики тањир распоредите јабуке. Кашика загрејане мешавине грашевине, путер од кикирикија и џем над јабукама. Врх са слаткишима и бомбонским очима. Сервирајте одмах.

Савети

Уместо јабука могу се користити Грахам крекери, чипс од цимета-шећера или колачићи од ванилије.

Нутритивне таблице

По оброку: 156 калорија, (3 г засићених масти, 1 г полинезасићених масти, 2 г мононезасићених масти), 4 мг холестерола, 37 мг натријума, 24 г угљених хидрата, 2 г влакана, 20 г шећера, 2 г протеина.