Салата од шунке и цитруса | бољи домови и баште

Састојци

• Кухану шунку од 12 унци
• 1 ⅓ шоље у паковању исецканог купуса са шаргарепом (микс од салата од сока)
• 1 шоља цхерри парадајза, преполовљена
• ¾ шоље секција мандарине у конзерви
• ¼ - 0, 333 прелив салата од сала из флашице

Упутства

• Корак 1

  У средњој посуди комбинујте шунку, мешавину белог лука, цхерри парадајз и наранчу мандарине. Умијешајте прељев за салату.

• Корак 2

  Послужите одмах или поклопите и охладите до 4 сата.

Нутритивне таблице

По оброку: 228 калорија, (3 г засићених масти, 4 г полинезасићених масти, 5 г мононезасићених масти), 53 мг холестерола, 1095 мг натријума, 13 г угљених хидрата, 3 г влакана, 8 г шећера, 15 г протеина.