Калзони без буке | бољи домови и баште

Састојци

• 3 шоље насјецканог куваног преосталог пуретине, пилетине, говедине, свињетине или поврћа
• 2 ½ шоље насјецканог свјежег шпината
• 1 ½ шоље изломљеног пизза сира са 4 сира (6 унце)
• Сос од пице од 14 унца од панцете
• 2 паковања од 13, 8 унци хладњача за пице
• Млеко
• Ситно насјецкани пармезан или Романо сир (необавезно)

Упутства

• Корак 1

  Загрејати пећницу на 375 степени Ф. У великој посуди комбинујте ћуретину, шпинат, сир за пиззу и 1/2 шоље соса за пиззу.

• Корак 2

  На благо браснастој површини разваљајте једно паковање тијеста за пиззу на квадрат величине 12 инча. Изрежите на четири 6-инчна квадрата.

• 3. корак

  Ставите око 2/3 шоље пуреће смеше на половину сваког квадрата, приближно 1/2 инча од ивице. Навлажите ивице теста водом и преклопите, формирајући троугао или правоугаоник. Стисните или притисните вилицом да залепите ивице. Врхом ножа исеците мале прорезе на врхове троуглова или правоугаоника; ставите на немасти лим за печење. Поновите са преосталом мешавином теста и ћуретине.

• 4. корак

  Врхове калзона премажите млеком и по жељи поспите пармезаном. Пеците око 18 минута или док калзони не постану златни и загрејани. У малој тави загрејте преостали сос за пиззу. Сервирајте са калзонима. Израђује 8 калзона.

Нутритивне таблице

По оброку: 295 калорија, (3 г засићених масти, 0 г полинезасићених масти, 2 г мононезасићених масти), 35 мг холестерола, 1221 мг натријума, 31 г угљених хидрата, 1 г влакана, 1 г шећера, 22 г протеина.