Грашак са свјежом ментом и индијским орахом | бољи домови и баште

Састојци

• ¼ шоље насјецканог лука
• 2 шоље грашка
• 1 кашика маргарина или путера
• 1 кашика насјецкане свеже нане или 1 кафена кашика сушене метвице, смрвљена
• ⅛ кашичица соли
• ¼ шољу насјечених сувих печених индијских индијских индијских индијских индијских орашастих индијских индијских орашастих сокова

Упутства

• Корак 1

  Грашак и лук кухајте, покривене, у малој количини кључале слане воде 10 до 12 минута или док не постану хрскаве. Добро исушите.

• Корак 2

  Умешајте маргарин или путер, менту и со. Топлина. Поспите индијским индијским резама. Сервирајте одмах. Направи 4 оброка са прилогом.

Нутритивне таблице

По оброку: 135 калорија, (1 г засићених масти, 0 мг холестерола, 104 мг натријума, 14 г угљених хидрата, 5 г протеина.