Кућа Рецепт Свињски енцхиладас | бољи домови и баште

Свињски енцхиладас | бољи домови и баште

Преглед садржаја:

Anonim

Састојци

Упутства

  • Осетите масноћу од свињетине. У 3 1 / 2- или 4-квартом шпорету комбинирајте свињско раме, јуху, лук, бели лук, кумин, мљевени чили паприка или чили прах и со. Покријте и кухајте на малој топлоти 10 до 11 сати или на високом грејању 5 до 6 сати.

  • Загрејати рерну на 400 ° Ф. Уклоните свињетину из спорег шпорета, јер резервишите течност за кухање. Помоћу две вилице извуците месо у грубе нити. *

  • У великој посуди комбинујте свињетину, 1/2 шоље соса енцхилада, 2 кашике резервисане течности за кување и 1 кашику уситњеног килантро. Одложи.

  • У средњој посуди комбинујте преостали сос енцхилада, 1/4 шоље резервисане течности за кухање (одбаците преосталу течност за кување) и нарезане зелене чили паприке нарезане на коцкице. На дну 3-квадратне правоугаоне посуде за печење раширите око 1/2 шоље мешавине зелене чили папричице и енцхилада; издвојити.

  • Поделите свињску мешавину и 1 1/2 шоље сира између тортиље, стављајући месо и сир близу ивице сваке тортиље. Ролат тортиље. У припремљену посуду за печење ставите напуњене тортиље, шавовима окрените према доље (ставите тортиље близу); врх са остатком смеше енцхилада-зелене чиле паприке. Покријте фолијом; пеците 25 минута. Поспите преосталим 1/2 шоље сира. Пеците, откривено, око 5 минута више или док се загреја, а сир не омекша и почне да благо браон.

  • Поспите додатним насјецканим цилантром и парадајзом. По жељи послужите са павлаком. Прави 6 порција

* Савет тест кухиње:

У овом тренутку месо и течност за кување могу да се охладе преко ноћи пре састављања енцхилада. Течност за кување ће се згушњавати. Да бисте послужили, сипајте течност за кухање у малу лончић; загревати на лаганој ватри до кључања. Наставите према упутама у корацима 3 до 6.

Нутритивне таблице

По оброку: 861 калорија, (13 г засићених масти, 212 мг холестерола, 2795 мг натријума, 64 г угљених хидрата, 3 г влакана, 68 г протеина.
Свињски енцхиладас | бољи домови и баште