Пилећа супа од рузмарина и равиола | бољи домови и баште

Састојци

• Вегетарски јуха од 32 гр кутије
• 1 шоља воде
• Црни кромпир 8 унци, грубо сецкани (1 1/2 шоље)
• 1 кашика насјецканог свежег рузмарина
• Паковање од хладног шпината или гљиве од 9 унци
• ½ купљене печене пилетине, месо је уклоњено и исечено
• 8 грама свежег граха, исеченог и исеченог на комаде од 1 инча (2 шоље)
• 1 кашика путера

Упутства

• Корак 1

  У холандској рерни од 4 до 6 квадрата додајте биљни чорби и воду да кључају на средње јакој топлоти. Додајте кромпир и рузмарин; вратите кључају. Смањите топлоту и кувајте, покривено, 10 минута. Додајте равиоли, пилетину и зелени пасуљ. Вратите на кључање; смањује топлоту. Пустите да одстоји, поклопљено, 5 до 7 минута више или док паста и кромпир не омекшају. Умијешајте путер.

Сервинг Тип:

Поврх свежих листова босиљка и пукнуте црне паприке.

Нутритивне таблице

По оброку: 362 калорије, (5 г засићених масти, 1 г полинезасићених масти, 2 г мононезасићених масти), 112 мг холестерола, 1326 мг натријума, 38 г угљених хидрата, 4 г влакана, 6 г шећера, 25 г протеина.