Зачињени црни чај | бољи домови и баште

Састојци

• 7 шољица воде
• 1 шоља шећера
• 1 1-инчни комад огуљен свјежи ђумбир
• 3 цела каранфила
• 1 3-инчни штапић цимета
• Анис 1 звезда (опционо)
• 4 врећице црног чаја
• 1 шоља сока од нара
• ¼ шоље лимуновог сока
• Резања лимуна (опционо)
• Штапићи цимета (опционо)

Упутства

• Корак 1

  У великој посуди комбинујте воду, шећер, ђумбир, клинчиће, цимет и звездасти анис. Доведите до кључања, мешајући да се раствара шећер. Прокухајте 1 минут. Уклоните са ватре и напрезање. Вратите смешу у лончић.

• Корак 2

  Додајте врећице чаја. Стрмо 10 минута. Извадите врећице чаја. Умешајте сок од шипак и лимунов сок. Повратак на топлоту; топлота кроз. Послужите са кришкама лимуна и штапићима цимета. Прави 8 (1 шољица) порција.

Нутритивне таблице

По оброку: 122 калорије, (0 г засићених масти, 0 г полинезасићених масти, 0 г мононезасићених масти), 0 мг холестерола, 11 мг натријума, 32 г угљених хидрата, 0 г влакана, 30 г шећера, 0 г протеина.