Боровни сируп | бољи домови и баште

Састојци

• 2 шоље свежих или смрзнутих боровница
• ½ шоље воде
• ⅓ шоље шећера
• 2 кашике лимуновог сока или лимуновог сока

Упутства

• Корак 1

  У средњој посуди за сос помијешајте 1 шољу боровница, воду, шећер и сок од лимете или лимуна. Кувајте и мешајте на средњој ватри 2 до 3 минуте или док се шећер не растопи. Довести до кључања. Смањите топлоту и пирјајте, непокривено, 15 до 20 минута или док се мало не згусне, повремено мешајући.

• Корак 2

  Умијешајте преосталу боцу боровница и кухајте, повремено мешајући, још 2 до 3 минуте или док боровнице не постану мекане. Послужите топло. Преостали сируп прекријте и ставите у хладњак до 1 недеље.

Нутритивне таблице

По оброку: 26 калорија, (0 г засићених масти, 0 мг холестерола, 1 мг натријума, 7 г угљених хидрата, 0 г влакана, 0 г протеина.