Преглед садржаја:
Да бисте деци поставили основу за изградњу самопоуздања, морате показати да у њих верујете. То укључује давање одговорности у складу са годинама, и омогућавање деци да направе - и смисле како да се опораве од - грешака. Наравно, деци су потребна ваша упутства на овом путу, па ево како можете да створите негујуће окружење које омогућава деци да открију и тестирају своје способности.
Перфекционизам јарка
Прихватите своју децу таква каква су и не упоређујте их са другом децом. Ако ваше дете каже „нисам добар у…“, нагласите да смо сви бољи у неким стварима од других, а што више вежбате, то постаје лакше. Као што кажем својим девојкама, свет у коме су сви били савршени био би прилично досадан. Такође подсетите децу да уживају у процесу учења, а не да се само надају победи или „добијању“. Кад се моја ћерка фрустрира покушавајући да схвати математички проблем, помажем јој да се усредсреди на забаву изазова, која уклања одређени притисак и омогућава јој да истраје.
Имајте на уму своја питања и питања
Деца пажљиво прате оно што говорите - о њима, пријатељима и породици, чак и о себи. Пазите на налепницама и изговарајте изјаве попут "Једноставно си стидљив" или "Спорт није твоја ствар". Ово може оштетити дететов осећај самога себе, обесхрабрити здраво ризиковање, па чак и постати самоиспуњавајуће пророчанство. Такође се максимално потрудите да се не ставите пред дете. Ако погрешите, уоквирите ситуацију емпатично и проактивно („забрљао сам; следећи пут ћу…“), а не просуђивачки („тако сам глуп“).
Подржавајте самоизражавање
Охрабривање деце да преносе и позитивне и негативне осећаје помаже им да се укључе и контролишу своје емоције, што им омогућава да буду артикулирани и да се осећају сигурно у својим сопственим мислима и мишљењима - и то је оно што само поверење има.
