Посуда за печење посуђа | бољи домови и баште

Састојци

• Печеница од говеђег цхуцка од 1 килограма око очију, пегла од округлог печења или печена са округлим орахом
• 4 средња кромпира, исечена на четвртине
• Могу се оциједити стабљике и комадићи гљиве 1 4 унче
• 2 шоље упаковане, огуљена беба шаргарепе
• ½ чајне кашике сухог пехтрана или босиљка, уситњено
• ¼ кашичица соли
• 1 10, 75 унча може кондензована супа од гљива
• Спреј за кухање без прстена

Упутства

• Корак 1

  Одрезујте масноћу од меса. Незагријану велику таву прскајте нелепљивим спрејом за кухање. Додајте месо и браон са свих страна.

• Корак 2

  Неолупљени кромпир, печурке, смрзнута шаргарепа, пекмез или босиљак ставите у електрични шпорет од 3-1 / 2- до 4 четвртине. На поврће ставите пирјано месо. Поспите сољу. Сипајте кондензовану супу преко меса. Поклопите и кувајте на малој топлоти 10 до 12 сати.

• 3. корак

  Да бисте послужили, месо и поврће пребаците на тањир за послуживање. Послужите сос преко меса и поврћа. Прави 5 порција.

Нутритивне таблице

По оброку: 437 калорија, (6 г засићених масти, 102 мг холестерола, 780 мг натријума, 37 г угљених хидрата, 35 г протеина.