Ширење отвора за очи | бољи домови и баште

Састојци

• ⅔ путер кикирики путера
• Цреам крем сир у облику каде
• 2 кашике меда
• ¼ шоље грожђица
• ¼ шоље кокоса
• 10 тостираних енглеских муффина, пшенични тост или тостирани смрзнути вафљи

Упутства

• Корак 1

  Помијешајте маслац од кикирикија, крем сир и мед.

• Корак 2

  Умешајте грожђице и кокос. Чувајте, покривено, у фрижидеру до 1 недеље. За послуживање, намажите на енглеске муффине, пшенични тост или вафле. Прави се 1-1 / 3 шоље (десет порција).

Нутритивне таблице

По оброку: 288 калорија, (4 г засићених масти, 9 мг холестерола, 359 мг натријума, 36 г угљених хидрата, 3 г влакана, 9 г протеина.