Обрт од шунке и сира | бољи домови и баште

Састојци

• 1 ¼ шоље насјецканих шунки или пурећих прса
• 1 шоља малих цветова броколије
• ¾ шоље изгњеченог цхеддар сира (3 унче)
• Охлађено тесто за пице од 10 унци
• 1 кашика млека

Упутства

• Корак 1

  За пуњење у средњој посуди комбинујте шунку, броколи и сир; бацање за мешање. Поравнајте лим за печење фолијом; благо намастите фолију. Одложи.

• Корак 2

  На лагано побрашњеној површини разваљајте тесто за пиззу. Разваљајте тесто у квадрат величине 12 инча. Оштрим ножем исеците на девет квадратних 4 инча. На сваки квадрат ставите око 1/3 шалице пуњења. Навлажите ивице теста водом. Тесто премажите надјевом. Ивице тестенине притискајте виљушком да се запне. Користите виљушку да пробушите рупе у врху сваког обртаја како бисте омогућили да пара изађе. Ставите окрете на лим за печење. Четкицом са млеком.

• 3. корак

  Пеците у рерни на 400 степени Ф 13 до 15 минута или док не поприме златну боју. Послужите топло. Направио је 9 обртаја.

Нутритивне таблице

По оброку: 141 калорија, (3 г засићених масти, 21 мг холестерола, 410 мг натријума, 13 г угљених хидрата, 1 г влакана, 8 г протеина.