Салата од кукурузног хлеба Миссиссиппи | бољи домови и баште

Састојци

• Комплет за муффине од кукуруза од 8, 5 унци
• 1 шоља мајонеза или прељев за салату
• Картонска павлака од 8 унце
• Прељев за суху салату од 1 унце за коверте и ранч
• 2 шоље изгњеченог цхеддар сира (8 унци)
• 2 15 унци може се фижол филовати, испрати и проциједити
• 2 конзервиране кукурузне кукурузне кукурузе 15, 25 унци
• 10 кришки сланине, хрскаво кувано, оцијеђено и згужвано
• 3 шоље грубо сецканог парадајза
• 1 шоља насјецкане зелене и / или црвене слатке паприке
• ½ шоље нарезаног зеленог лука (4)

Упутства

Дан раније:

• Корак 1

  Припремите микс за кукурузни муффин према упутствима за паковање кукурузног хлеба. Охладите и смрвите (требало би да има око 5 шољица). * Ставите на страну.

• Корак 2

  За прељев, у малој посуди комбинујте мајонез, павлаку и прелив за салату.

• 3. корак

  У стакленој посуди за салату од 3 до 4 четвртине или 3-квартном правоугаоном слоју за печење дробљено је кукурузни хлеб и 1 шоља сира. Премажите са половином прелива. Слој следећим редоследом: пасуљ, кукуруз, преостали 1 шољи сира, сланина, парадајз, слатка паприка и преостали дресинг. Покријте чврсто и охладите преко ноћи.

Дан пртљажних врата:

• Корак 1

  Скувајте салату и зелени лук у изолованом хладњаку са паковањима леда. Пре сервирања салату поспите зеленим луком.

*Савет:

Ако желите, препеците здробљени кукурузни хлеб. Загрејати рерну на 350 ° Ф. Ширите кукурузни хлеб у тепсији од 15к10к1 инча. Пеците око 10 минута или док не постане хрскав; хладан.

Обавезна опрема:

Изоловани хладњак са паковањима леда

Нутритивне таблице

По оброку: 342 калорије, (7 г засићених масти, 6 г полинезасићених масти, 3 г мононезасићених масти), 38 мг холестерола, 779 мг натријума, 30 г угљених хидрата, 4 г влакана, 3 г шећера, 11 г протеина.