Сендвичи са љутом паприком и луком | бољи домови и баште

Преглед садржаја:

Састојци

1 шоља танко нарезаног црвеног лука
1 мала жута и / или црвена слатка паприка, исечена на танке тракице величине гриз
2 режња белог лука, млевена
1 кашика путера
Паковање од 16 унца у хладњаку од куване говедине печено са соковима
½ шоље лагано упакованих листова босиљка
1 рецепт мајонез са босиљком
4 каисера или лук, тост

Упутства

Корак 1
У великој тави кухајте лук, слатку паприку и бели лук у врућем маслацу на средње јакој ватри 5 минута или док скоро не омекшају. Додајте лончено печење са соковима. Довести до кључања; смањује топлоту. Пустите да се покрије, поклопљено, око 10 минута или док се печење у лонцу не загреје.
Корак 2
Пребаците печење у лонцу на даску за сечење; угрејати се. Уклоните поврће са таваном кашиком, а сокове резервишите у тави. Пустите сокове док се не смање на 1/4 шоље, око 5 минута. Резану лончицу нарежите на комаде величине грицкалице. Листове босиљка и печење у лонцу поделите међу дно лепиња. Зачините са биљном мешавином и неким од сокова. Насипајте мајонез босиљка на врхове лепиње. Замените врхове лепиња. Направи 4 сендвича.

Нутритивне таблице

По оброку: 425 калорија, (6 г засићених масти, 3 г полинезасићених масти, 3 г мононезасићених масти), 73 мг холестерола, 784 мг натријума, 39 г угљених хидрата, 2 г влакана, 8 г шећера, 29 г протеина.