Свињски хамбургери са печеном црвеном паприком | бољи домови и баште

Састојци

• 1 килограм свињског меса
• ¼ кашика млевеног кумина
• ¼ кашика млевене паприке
• ⅛ кашичица соли
• 3 кашике медне горчице
• 4 пуне пшеничне кашике хамбургера, цепљених и тостираних
• ½ шоље печене тракице црвене слатке паприке

Упутства

• Корак 1

  У средњој посуди комбинујте млевену свињетину, кумин, бибер и со. Обликујте смешу у четири кексе дебљине 1/2 цм.

• Корак 2

  За роштиљ на дрвени угљен или гас ставите торте на грилл полицу директно на средњој топлоти. Покријте и пеците 10 до 12 минута или док то не буде готово (160 ° Ф) окрећући се једном на пола кроз роштиљ.

• 3. корак

  Да бисте га сабрали, раширите медену сенф на одсечене врхове лепиња. Напуните лепиње са бургерима и тракама печене паприке.

Нутритивне таблице

По оброку: 356 калорија, (6 г засићених масти, 3 г полинезасићених масти, 8 г мононезасићених масти), 77 мг холестерола, 378 мг натријума, 18 г угљених хидрата, 6 г влакана, 3 г шећера, 25 г протеина.