Чипс од соли и сирћета | бољи домови и баште

Састојци

• 2 кашике јабучног сирћета
• 1 кашика маслиновог уља
• 1 ½ шоље раздереног свежег кеља, стабљике уклоњене
• ⅛ кашика морске соли

Упутства

• Корак 1

  Загрејати рерну на 300 ° Ф. У средњој посуди комбинујте 2 кашике. јабуково сирће и 1 кашика кашике. маслиново уље. Додајте 1 1/2 шоље изрезаног свежег кеља (комаде од 2- 3 инча), уклоните стабљике; бацити на капут. Распоредите комаде кале у један слој на веома великом лиму за печење обложену пергаментом. Поспите са 1/8 кашике кашике. Морска со. Пеците 20 минута. Уклоните пергамент са кељом из папира за печење. Оставите да се охлади 30 минута.

Нутритивне таблице

По оброку: 95 калорија, (1 г засићених масти, 1 г полинезасићених масти, 3 г мононезасићене масти), 0 мг холестерола, 315 мг натријума, 9 г угљених хидрата, 2 г влакана, 2 г шећера, 4 г протеина.