Кућа Рецепт Похована пилетина са папајаним кромпиром | бољи домови и баште

Похована пилетина са папајаним кромпиром | бољи домови и баште

Преглед садржаја:

Anonim

Састојци

Упутства

  • Ако користите дрвене скелове, ставите их у воду да се намоче.

  • За цхутнеи, у средњој лонцу помешајте јабуку, папају, смеђи шећер, зелену слатку паприку, сирће, грожђице, 2 кашике воде, 2 кашике лимуновог сока и сок од цртице. Довести до кључања; смањује топлоту. Пустите да се покрије, отприлике, 15 минута или док воће не омекша, а цхутнеи добије жељену конзистенцију, повремено мешајући.

  • У малој тави кухајте лук у кипућој води око 4 минута. Одвод; издвојити.

  • У међувремену, у малој тави кухајте кари у праху у врућем уљу 30 секунди. Склоните са ватре. Додајте 2 кашике лимуновог сока, 1 кашику воде, 1/2 кашичице соли и бибер.

  • Нарежите пилетину на коцке од 1 инча. На 4 дуга набодава нарезати пилеће коцкице, црвену или зелену слатку паприку, ананас и лук. Промијешајте кари смјесу; четкајте ћевапе са свих страна. Роштиљ пеците на непокривеном роштиљу 12 минута или док пилетина не буде мекша и више не буде ружичаста, претварајући се према потреби да се смеђа равномерно смеђа. (Или ставите ћевапе на незагријани сталак посуде за бројлере. Изгријте 5 до 6 центиметара од топлоте око 10 минута, окрећући се према потреби.) Сервирајте са цхутнеи-ом. Прави 4 порције.

Савети

Припремите цхутнеи; покрити и охладити до 48 сати. Загрејте у лонцу, на средње јакој ватри, често мешајући.

Нутритивне таблице

По оброку: 337 калорија, (2 г засићених масти, 59 мг холестерола, 384 мг натријума, 40 г угљених хидрата, 23 г протеина.
Похована пилетина са папајаним кромпиром | бољи домови и баште