Преглед садржаја:
- Састојци
- Упутства
- Смрзнути рабарбара
- Нутритивне таблице
- Сос за роштиљ од рабарбаре
- Састојци
- Упутства
- Смрзнути рабарбара
Састојци
Упутства
-
Загрејати рерну на 325 ° Ф. Ољуштите масноћу од печења. Направите водоравни пресек преко печења до, али не преко друге стране. Рабарбару нарежите на дужину печења. Ставите стабљике рабарбара, кришке манга и оригано унутар печења. Намажите уљем. Склопите печено заједно да се затвори надјев. Вежите печенку у интервалима од 1 инча 100% памучном кухињском врпцом. Зачините свињетину са соли и бибером.
-
Свињску печенку ставите на полицу у плитку посуду за печење. Прелијте с неким сосом од роштиља са роштиља. Печено, непокривено, 1 1/2 до 2 сата или до 145 ° Ф. Оставите да стоји 10 минута. Врх са додатним умаком од рабарбара. Посолите и послужите уз додатни сос.
Смрзнути рабарбара
Ако желите, замените стабљике рабарбара у печеној са 1/2 шоље смрзнутог исеченог рабарбара, одмрзнутог.
Нутритивне таблице
По оброку: 351 калорија, (2 г засићених масти, 1 г полинезасићених масти, 6 г мононезасићених масти), 89 мг холестерола, 446 мг натријума, 30 г угљених хидрата, 2 г влакана, 24 г шећера, 33 г протеина.Сос за роштиљ од рабарбаре
Састојци
Упутства
-
Загрејати рерну на 400 ° Ф. Ставите рабарбара у тепсију величине 15к10к1 инча. Умутите је са 1 кашиком уља. Пеците, непокривено, 30 минута или док не постане сасвим мекано. Одложи.
-
У средњој посуди загрејати 1 кашику уља на средње јакој топлоти; додајте лук. Кувајте и мешајте 4 минута или док не омекша. Умешајте смешу рабарбара, сос за роштиљ, меласу, сол, ђумбир, клинчић и бибер. Довести до кључања; смањује топлоту. Пустите да се крчка, непокривено, 8 минута или до жељене конзистенције, повремено мешајући. Умешајте манго.
Смрзнути рабарбара
По жељи, свежу рабарбару замените 1 1/2 килограма смрзнуте резане рабарбаре. Припремите се према упутама.