Чоколадни сунцокрети у шољама колачића | бољи домови и баште

Састојци

• Спреј за кухање без прстена
• Бровн шалица смеђег шећера
• 2 кашике лаганог кукурузног сирупа
• 2 кашике маргарина
• ¼ шоља свенаменског брашна
• 1 кашика ситно сецканих ораха, тост
• 1 квас леденог млека од ванилије или смрзнутог немасног јогурта
• ⅔ шоља сока од чоколадног десерта (види Центар рецепата)
• Трешње (факултативно)

Упутства

• Корак 1

  Поспите лист колачића спрејом за прскање; одложите пан.

• Корак 2

  У малој тави комбинирајте смеђи шећер, кукурузни сируп и маргарин. Кувајте и мешајте на средњој ватри док смеша не прокуха. Склоните са ватре. Умешајте брашно и орахе; тукли док глатко.

• 3. корак

  На сваки припремљени кекс, кашику размака ставите на једну кашику, отприлике 6 центиметара. (На сваки лист ставите 2 колачића.)

• 4. корак

  Пеците у рерни на 375 степени Ф 6 до 8 минута или док се не поставе колачићи. Оставите да се колачићи охладе 1 до 2 минута на плеху за печење. (Колачићи треба да буду подешени, али и даље флексибилни.) Пажљиво уклоните и навлачите колачиће преко окренутих шалица киселог шећера од 6 унци како би се охладили. (Ако су колачићи превише чврсти да бисте их уклонили са плоча за печење, вратите их у пећницу на 15 до 20 секунди да омекшају.) Кухане колачиће у потпуности охладите. Оставите да се листови колачића охладе и прскајте их штапићем за лепљење пре печења још 2 колачића.

• Корак 5

  Да бисте послужили, у сваку шољицу колачића ставите кашичице леденог млека или смрзнутог јогурта и прелијте соком од чоколадног десерта. По жељи украсите вишњом. Прави 8 порција.

Нутритивне таблице

По оброку: 229 калорија, (1 г засићених масти, 0 мг холестерола, 50 мг натријума, 41 г угљених хидрата, 0 г влакана, 4 г протеина.