Сок од поврћа од јабуке са шљокицама | бољи домови и баште

Састојци

• 4 средње јабуке, разрезане и насјецканима
• 4 средње мркве, преполовљене
• 2 средње репе
• ½ средњег краставца
• Свежи ђумбир од 1 инча

Упутства

• Корак 1

  Јабуке, шаргарепе, цвеклу, краставац и ђумбир гурајте кроз соковник и обрађујете док сокови не буду екстраховани. Мешајте да се комбинује. По жељи покријте и охладите до 24 сата.

Нутритивне таблице

По оброку: 116 калорија, (0 г засићених масти, 0 г полинезасићених масти, 0 г мононезасићених масти), 0 мг холестерола, 62 мг натријума, 29 г угљених хидрата, 6 г влакана, 20 г шећера, 2 г протеина.