Преглед садржаја:
Састојци
Упутства
-
Одмрзните рибу, ако је смрзнута. Исперите рибу; осушите папирним пешкиром. Лук ситно нарезати на кору. Огулити, сећи и насјецкати вапно; издвојити. У малој посуди комбинујте лимунову кору, 1/4 кашике соли и кајенски бибер. Равномјерно распоредите обе стране сваког рибљег одрезака; трљајте прстима.
-
Распоредите средње вруће угљеве око таве за капање. Испитајте на средњој топлоти изнад таве. Ставите рибу на подмазану решетку преко таве. Покријте и пеците 7 до 9 минута по дебљини од 1/2 инча или док се риба не набубри лако када се тестира вилицом, лагано се окрећући једном на пола времена за печење.
-
У међувремену, у средњој посуди комбинујте сецкани лим, јагоде, чили папар, килантро, куминове семенке и 1/8 кашике соли. Послужите уз рибу на жару. Прави 4 порције.
**
Да бисте тостирали семенке кумина, у малој тави семенке кумина загрејте на средњој топлоти до мирисне, повремено мућкајући таву.
*
Пошто чили паприке садрже испарљива уља која могу да спаљују вашу кожу и очи, избегавајте директан контакт са њима што је више могуће. Када радите са чили папричицама, носите пластичне или гумене рукавице. Ако се голим рукама додирује паприка, руке и нокте добро оперите сапуном и топлом водом.
Нутритивне таблице
По оброку: 137 калорија, (1 г засићених масти, 46 мг холестерола, 299 мг натријума, 7 г угљених хидрата, 1 г влакана, 22 г протеина.![Роштиљ бас са јагодом салса | бољи домови и баште Роштиљ бас са јагодом салса | бољи домови и баште](https://img.nangarden.com/img/recipe/498/grilled-bass-with-strawberry-salsa.jpg)