Гроздови коморача од кокица | бољи домови и баште

Састојци

• 12 шољица свеже нарезаних кокица
• ½ шоље сунцокретових сјеменки
• ½ шоље путера
• 4 унче полусмеђа чоколада, сецкана
• 30 великих марсхмалловс
• 1 кашика ванилије

Упутства

• Корак 1

  Загрејати пећницу на 275 степени Ф. Подмажите велику плитку посуду за печење; издвојити. У посуди комбинујте кокице коштица и сунцокретове коштице; издвојити.

• Корак 2

  У великој посуди сједините путер и чоколаду. Загрејати и мешати на средње ниској ватри док се не отопи. Умијешајте мочваре; загрејати и мешати док се не растопи и постане глатко. Склоните са ватре. Умешајте ванилију.

• 3. корак

  Сипајте чоколадну мешавину преко смеше кокица; промешати да се премаже. У припремљену тепсију распоредите смешу кокица.

• 4. корак

  Пеците око 20 минута или док не постане хрскав, једном мешајући. Охладите у тави на жичаном сталку. Мешајте смешу на комаде.

Нутритивне таблице

По оброку: 115 калорија, (3 г засићених масти, 8 мг холестерола, 89 мг натријума, 11 г угљених хидрата, 1 г влакана, 1 г протеина.