Преглед садржаја:
- Састојци
- Упутства
- Сладолед од кафе и крофни:
- Фудге Свирл сладолед:
- Слатки и зачињени летњи кукурузни сладолед:
- Сангриа сладолед:
- Сладолед од јагода
- Кокосово-ананас сладолед:
- Медени сладолед од меда и мајчине душице:
- Лемон Бар сладолед:
- Сцоопинг
- Нутритивне таблице
Састојци
Упутства
-
Велику посуду на пола напуните ледом и водом; поставите мало малу посуду у исту велику посуду. (Водите рачуна да вода не уђе у малу посуду.) Одложите.
-
У малој посуди умутите 3 кашике. млеком и кукурузним шкробом до глатког.
-
У великој посуди комбинујте преостало млеко, павлаку, шећер, суво млеко и со; туците док не остану грудице. Кувајте на средње јакој ватри или док смеша не прокључа, често мувајући. Смањите топлоту; пирјати, непокривено, 4 минута.
-
Додајте смесу кукурузног шкроба. Кувајте и мешајте још минуту.
-
Сипајте смешу у мању посуду са леденом водом. Користите мешалицу за урањање, блендајте 1 минуту. Оставите да стоји у леденој води 10 минута, повремено мешајући.
-
Извадите посуду са ледене воде. Цовер; охладите 4 до 24 сата док се добро не охладе.
-
Откривање смеше; измијешајте са мешалицом за урањање или умутите док не постане глатко.
-
Бич у 11 / 2- до 2-кт. замрзивач сладоледа према упутствима произвођача. Чувати у херметички затвореној посуди; замрзавајте преко ноћи.
Сладолед од кафе и крофни:
Припремите базу слатког сладоледа према упутама, осим што млечној смеши додајте 1/4 шоље млевене кафе; проциједити, по жељи, пре хлађења. Након замрзавања, пресавијте у 2 обичне погаче или глазиране крофне, исечене на комаде од 2 инча. По жељи поспите карамел сладоледом. Анализа исхране по порцији: 366 калорија, 5 г протеина, 30 г угљених хидрата, 26 г укупне масти (16 г засићених масти), 71 мг холестерола, 0 г влакана, 21 г укупног шећера, 20% витамина А, 1% витамина Ц, 249 мг натријума, 12% калцијума, 3% гвожђа.
Фудге Свирл сладолед:
Припремите базу слатког сладоледа према упутама, осим пре загревања мешавине, у малој тави помијешајте 1/4 шоље незаслађеног какао праха, 3 унце горке чоколаде, сјецкане и 1/4 шоље врхња за шлаг. Загревајте на лаганој ватри док чоколадна смеша не добије глатку пасту (мешавина ће бити густа). Додајте чоколадну смешу у базу након кувања смеше кукурузног шкроба; умутити док глатко. Након замрзавања, слој сладоледа ставите у посуду за замрзавање, у коју се укапају топлице сладоледа од врућег сладоледа (око 1 шоље). Ставите у замрзивач док не постане чврсто. Врхунске кашике сладоледа с морском соли пре послуживања. Анализа исхране по порцији: 491 калорија, 8 г протеина, 49 г угљених хидрата, 32 г укупне масти (19 г засићених масти), 74 мг холестерола, 2 г влакана, 41 г укупно шећер, 21% витамина А, 1% витамина Ц, натријума 366 мг, 16% калцијума, 11% гвожђа
Слатки и зачињени летњи кукурузни сладолед:
Припремите базу слатког сладоледа према упутама, осим пре загревања мешавине, исечите коштице од 6 ушију свежег слатког кукуруза. Коцке нарежите на комаде од 1 до 2 до 2 инча. У лонцу од 5 квадрата комбинујте 2 1/2 шоље врхња за шлаг са кукурузним кукурузом и кукурузним сјеменкама. Доведите само да прокључа. Пирјајте лагано, непокривено, 5 минута. Склоните са ватре; мало охладити. Пребаците у велику посуду; поклопите и охладите 2 сата. Уклоните чешери са врхња; проциједити крему кроз ситно мрежасто сито, притискати кукурузне коштице. Измерите 1 3/4 шоље креме, додајући додатну крему, ако је потребно. Одбаците кукуруз и чешер. Након хлађења базе и пре мешања додајте 3/4 шоље киселе павлаке и 1/4 кашике млевеног анчо чили папра или кајенског бибера. Замрзне се према упутству. Преклопите у 1/2 кашике корице лимете. Врхунске кашичице са додатком чилијевог бибера и лука. Анализа исхране по порцији: 370 калорија, 7 г протеина, 33 г угљених хидрата, 25 г укупне масти (15 г засићених масти), 76 мг холестерола, 1 г влакана, 23 г укупног шећера, 23% витамина А, 6% витамина Ц, 189 мг натријума, 12% калцијума. 3% гвожђа
Сангриа сладолед:
Припремите базу слатког сладоледа као горе, осим што се помијеша са редукцијом црвеног вина прије хлађења смјесе. Након замрзавања сладоледа преполовите у 1/2 кашичице наранче. За смањење црвеног вина, у великој посуди помијешајте 1 воћно црно вино од 750 мл (попут пинота ноира или црвеног зинфандела) и 1 шољу ликера од наранче. Довести до кључања; смањује топлоту. Пустите да се пусти, непокривено, 1 сат или док се не смањи на 3/4 шоље. У потпуности се охладите. Анализа исхране по порцији: 436 калорија, 4 г протеина, 32 г угљених хидрата, 21 г укупне масти (13 г засићених масти), 65 мг холестерола, 0 г влакана, 19 г укупног шећера, 19% витамина А, 1 % Витамина Ц, 177 мг натријума, 11% калцијума, 3% гвожђа
Сладолед од јагода
Припремите базу слатког сладоледа као горе, осим пре него што сте мешали додајте 3/4 шоље кремасте каше. За пире од јагода, у велику посуду бацајте заједно две шоље свеже јагоде, ољуштене и преполовљене, и 2 кашике гранулираног и / или пакованог браон шећера. Оставите да стоји 30 минута, повремено мешајући. Ставите у процесор за храну и обрадујте док не постане глатко. Након замрзавања, слојни сладолед, мешавина јагода и 1 1/2 шоље грубо насјецканог купљеног, домаћег или пекарског кекса у замрзивачу. Анализа исхране по порцији: 515 калорија, 7 г протеина, 42 г угљених хидрата, 35 г укупне масти (20 г засићених масти), 85 мг холестерола, 1 г влакана, 24 г укупног шећера, 27% витамина А, 24% витамина Ц, 395 мг натријума, 21% калцијума, 7% гвожђа
Кокосово-ананас сладолед:
Припремите базу слатког сладоледа као горе, осим што 2 жлице рума кокосовог ораха умијешајте у смешу пре замрзавања. За карамелизовани ананас, у великој тави загрејте 1 кашику путера на средњој топлоти. Додајте 3 1/2 шоље сецканог свежег ананаса и 2 кашике паковања тамно браон шећера. Кувајте и мешајте 10 минута или док се ананас не попржи, повремено мешајући. Извадите и охладите. Након замрзавања сладоледа преполовите у мешавину ананаса и 1 шољу тостираног исецканог кокоса. Анализа исхране по порцији: 386 калорија, 5 г протеина, 37 г угљених хидрата, 25 г укупне масти (16 г засићених масти), 69 мг холестерола, 2 г влакно, 32 г укупног шећера, 20% витамина А, 37% витамина Ц, 212 мг натријума, 11% калцијума, 3% гвожђа
Медени сладолед од меда и мајчине душице:
Припремите базу слатког сладоледа као горе, осим што смањите шећер на 1/3 шоље и пре загревања смеше у средњој лонцу помијешајте крему са 8 до 10 свјежих гранчица тимијана. Доведите само да прокључа. Пустите да се лагано пусти, непокривено 5 минута. Склоните са ватре; мало охладити. Пребаците у мању посуду и охладите 2 сата. Извадите и одбаците гранчице тимијана. Након хлађења базе и пре него што се измијеша, додајте 1/2 смеше меда. Врхунске кашичице са додатком меда и тимијана. Анализа исхране по порцији: 324 калорије, 4 г протеина, 33 г угљених хидрата, 21 г укупне масти (13 г засићених масти), 65 мг холестерола, 0 г влакана, 31 г укупног шећера, 19 % Витамина А, 1% витамина Ц, 174 мг натријума, 10% калцијума, 1% гвожђа
Лемон Бар сладолед:
Припремите базу слатког сладоледа као горе. Након замрзавања, у посуду за замрзивач ставите сладолед са доњим купкама лимунове скуте (око 1 шоље). Замрзните док не буде чврсто. Врх кашичице лимунове корице и поспите шећером у праху. Анализа исхране по порцији: 410 калорија, 4 г протеина, 51 г угљених хидрата, 23 г укупне масти (14 г засићених масти), 95 мг холестерола, 4 г влакана, 45 г укупно шећер, 19% витамина А, 1% витамина Ц, 203 мг натријума, 10% калцијума, 1% гвожђа
Сцоопинг
Ако је сладолед сувише тежак за гашење, оставите га да одстоји на собној температури 10 минута или док не буде довољно мекан да се ломи.