Једноставна пилетина | бољи домови и баште

Састојци

• 1 ¾ килограма кокошјих преполовних костију
• Сос од теста од 14 даг сира цхеддар
• 1 кашика Ворцестерсхире соса
• 1 велики лук, преполовљен попречно и танко резан
• 6 бундева од буче или ражи, одцепљени и тостирани, или 6 кришки пумперницкел или ражени хлеб, тостиран и преполовљен дијагонално
• 4 кришке сланине, хрскаво кувано, дренирано и дробљено (необвезно)
• 1 парадајз, сецкани (необвезно)
• Кисели краставци (необвезно)

Упутства

• Корак 1

  Изрежите пилетину дијагонално на кришке дебљине 1/2 инча; издвојити. У полама шпорету од 3-1 / 2- или 4 кварта, помешајте сос од тјестенине и Ворцестерсхире сос. Додајте лук и пилетину.

• Корак 2

  Покријте и кухајте на собној температури 4 до 5 сати или на високим температурама од 2 до 2-1 / 2 сата.

• 3. корак

  За послуживање, кашику пилетине и сос соса нарежите на половине лепиња. По жељи поспите мљевеном сланином и парадајзом. По жељи послужите са киселим краставцима. Прави 6 порција.

Нутритивне таблице

По оброку: 340 калорија, (4 г засићених масти, 102 мг холестерола, 823 мг натријума, 21 г угљених хидрата, 3 г влакана, 36 г протеина.