Преглед садржаја:
- Састојци
- Упутства
- Свеже или брзо:
- Нутритивне таблице
- Цеболлас Енцуртидас
- Састојци
- Упутства
- Ацхиоте зачин
- Састојци
- Упутства
- Цхилтомате сос
- Састојци
- Упутства
Састојци
Упутства
-
Ставите пластичну врећицу која се може поново затворити у плитку посуду. Лук нарежите попречно на 12 једнаких кришки. Помоћу длана испружите сваку кришку на дебљину од око 1/2 инча. Зачините Ацхиоте зачин равномерно на све стране свињске кришке. Ставите кришке свињског меса у пластичну кесицу. Сипајте сокове од грејпа, наранџе и лимете преко свињетине. Сеал баг; окрените се капут свињетини. Маринирајте у хладњаку 1 до 4 сата.
-
Оциједите свињетину, одбаците маринаду. Загрејати подмазану грилл таву на средње јакој ватри. Роштиљ свињске кришке, по пола, ставите на врућу таву за роштиљ, 4 до 6 минута или само док се не ружичасте у средини, окрећући се једном на пола времена за печење.
-
У међувремену, за жути пиринач у средњој лонцу воду доведите до кључања. Додајте пиринач, со и куркуму. Вратите на кључање; смањује топлоту. Пустите да стоји, поклопљено, око 20 минута или док се течност не упије.
-
Послужите свињетину уз жути пиринач, сос Цхилтомате и ензуртидасте ћеболе.
Свеже или брзо:
Свеже: Направите према упутству. Брзо: Користите "брзу" верзију Цхилтомате соса. Оставите цеболлу Енцуртидас и украсите нарезаним ротквицама.
Нутритивне таблице
По оброку: 258 калорија, (1 г засићених масти, 1 г полинезасићених масти, 1 г мононезасићене масти), 49 мг холестерола, 849 мг натријума, 37 г угљених хидрата, 1 г влакана, 5 г шећера, 20 г протеина.Цеболлас Енцуртидас
Састојци
Упутства
-
Подгријати бројлер. На тепсију за печење величине 15к10к1 инча ставите кришке црвеног лука. Испеците 4 до 5 инча од топлоте 8 до 10 минута или док лук не постане подгљен и мекан, окрећући се на пола пута кроз време пржења. Кад се довољно охлади да поднесете лук одвојите на колутиће, одбацујући све велике комаде са сухим поцрњењем.
-
У средњој посуди комбинујте лук, сок од грејпа, сок од поморанџе, сок од лимете, со, оригано, бели лук и бибер. Покријте и охладите најмање 2 сата пре послуживања.
Ацхиоте зачин
Састојци
Упутства
-
У малој посуди комбинујте све састојке. Чувати у херметички затвореној амбалажи.
Цхилтомате сос
Састојци
Упутства
-
У блендеру или процесору хране комбинујте парадајз, сирће, сос од чилија и со. Покријте и измијешајте или измијешајте док не постане глатко. Пребаците смешу у средњу посуду. Довести до кључања; смањује топлоту. Пустите да се покрије, непокривено, 5 до 8 минута или док сос не добије жељену конзистенцију.
![Поц-цхуц | бољи домови и баште Поц-цхуц | бољи домови и баште](https://img.nangarden.com/img/recipe/704/poc-chuc.png)