Кућа Рецепт Огуљена воћна корица | бољи домови и баште

Огуљена воћна корица | бољи домови и баште

Преглед садржаја:

Anonim

Састојци

Упутства

  • Користећи оштрим ножем, исеците коре наранче, тангелоса или мандарина на четвртине. Помоћу посуде са кашичицом, одвојите коре од пулпе и мембране плода, а бели вршак је причвршћен на кору. (Месо плода сачувајте за другу употребу.)

  • Ставите кору воћа у 2-1 / 2-квадратну посуду за микроталасну пећницу. У посуду додајте довољно хладне воде да прекрије огуљену воћну кору. Масу огулите тањиром, ако је потребно да пилинг остане под водом. Оставите да плодна корица стоји преко ноћи и извагана је у хладној води.

  • Оциједите воћну кору; добро га исперите хладном водом. Ставите кору воћа у теглу од 2 квадрата. Покријте воћну кору свежом хладном водом и загрејте до кључања. Уклоните посуду са топлоте; оставите да стоји 10 минута. Оциједите воћну кору. Поновите поступак кључања и стајања још три пута. (Ово помаже да уклоните горак укус са коре.) Након што последњи пут оциједите воћну кору, оставите је да се добро охлади.

  • Кухињама шкаре изрежите охлађену воћну кору на тракице ширине око 1/4 инча. У лонцу помијешајте 2 шоље шећера и 1/2 шоље воде. Кувати на средње јакој ватри до кључања, непрестано мешајући дрвеном кашиком да се шећер не отопи. Ово би требало да траје 5 до 7 минута. Пажљиво додајте тракице корица воћа у лончић.

  • Кувајте на средње ниској ватри, повремено мешајући, док воћна коре не буду прозирна и већина течности се упије. Мешавина треба да кључа у умереним и постојаним брзинама по целој површини. Ово би требало да траје 25 до 30 минута.

  • Темељно оперите воћну кору; охладити до млаког. Док је кора још мало лепљива, уваљајте је у додатни шећер за премазивање. Ставите обложене воћне коре на жичане полице 1 до 2 сата или док се не осуше. Чувајте чврсто покривено. Прави се 16 оброка (око 4 шоље).

Нутритивне таблице

По оброку: 122 калорије, (0 г засићених масти, 0 мг холестерола, 1 мг натријума, 31 г угљених хидрата, 1 г влакана, 0 г протеина.
Огуљена воћна корица | бољи домови и баште