Диња у балзамичном сирћету | бољи домови и баште

Састојци

• 2 шоље охлађене, семенке и коцкице лубенице и / или меда
• 2 шоље охлађене, семенке и нарезане коприве
• 1 - 2 кашике шећера
• ¼ шоље балзамичног сирћета
• 1 кашика свеже млевене паприке (факултативно)

Упутства

• Корак 1

  Охлађену лубеницу и кантарион подијелите међу 4 десертна јела. Умешајте шећер у сирће док се не отопи. Оциједите дио смјесе сирћета преко сваке порције. По жељи поспите свежом млевеном паприком. Направи 4 оброка са прилогом.

Савети

Сећи воће; покрити и охладити до 12 сати пре састављања.

Савети

Да користите врпце диње уместо коцкица, кришку кантариона или пахуљицу помоћу коре за поврће.

Нутритивне таблице

По оброку: 73 калорије, (0 г засићених масти, 0 мг холестерола, 11 мг натријума, 17 г угљених хидрата, 1 г влакана, 1 г протеина.