Преглед садржаја:
Састојци
Упутства
-
Загрејати рерну на 350 ° Ф. Поравнајте тепсију од 13к9к2 инча са фолијом, проширујући фолију преко ивица тепсије. Премазати фолијом са спрејом за кухање; одложите пан.
-
У великој посуди за мешање потопите 1/2 шоље путера електричним миксером на средњој до великој брзини током 30 секунди. Додајте смеђи шећер и соду бикарбону. Туку док се не комбинују, повремено стругајући стране посуде. Умутите у јаје и 1 кашику ванилије док се не сједине. Умутите са миксером онолико брашна колико можете. Дрвеном кашиком умијешајте остатак брашна и зоби. Уклоните 2/3 шоље овсене смеше; издвојити. Користите брашно рукама, преосталу зобену смешу притисните на дно припремљене тепсије.
-
У малој тешкој посуди кухајте и мешајте карамеле и млеко на лаганој ватри само док смеша не постане глатка. Смјесу од карамеле размрвити преко смјесе зобене каше у тави. Попрскајте је са 1 1/3 шоље грашка и 2/3 шоље кикирикија.
-
У средње тестој тави комбинујте комаде чоколаде, заслађено кондензовано млеко и 2 кашике путера. Кувајте на лаганој ватри док се чоколада не отопи, повремено мешајући. Склоните са ватре. Умешајте две кашике ваниле. Сипајте чоколадну смешу равномерно по слојевима у тепсији. Премажите чоколадним комадићима резервисане зобене мешавине преко чоколадне смеше. Поспите преосталим 2/3 шоље марсхмаллов-а и преосталом 1/3 шоље кикирикија.
-
Пеците око 30 минута или док не поприме златну боју. Охладите у тави на жичаном сталку. Помоћу ивица фолије подигните необрезане шипке из таве. Сећи на шипке.
За чување:
Поставите шипке у једном слоју у непропусну посуду; цовер. Чувајте на собној температури до 3 дана или замрзните до 3 месеца.
Нутритивне таблице
По оброку: 208 калорија, (5 г засићених масти, 1 г полинезасићених масти, 3 г мононезасићених масти), 17 мг холестерола, 80 мг натријума, 29 г угљених хидрата, 1 г влакана, 20 г шећера, 4 г протеина.
