Печене крушке од меда-пистација | бољи домови и баште

Састојци

• 3 зреле средње крушке Босц или Бартлетт, * огуљене, преполовљене и умањене
• ¼ шоља нектара крушке
• 3 кашике меда
• 2 кашике путера
• 1 кашика наранче
• ½ шоље масцарпоне сира
• 2 кашике шећера у праху
• ⅓ шоља сецканих печених, сланих пистација

Упутства

• Корак 1

  Загрејати рерну на 400 ° Ф. Распоредите крушке, исечене стране према доле, у четверокутну правоугаону тепсију. Додајте следећа четири састојка (преко наранче). Пеците, непокривено, 20 до 25 минута или док не омекша, повремено кашикајте течност по крушке.

• Корак 2

  Пребаците крушке у сервирање јела са нешто течности. Помијешајте масцарпоне сир и шећер у праху. Кашика преко крушке; посипати пистацијама. По жељи поспите додатним медом.

*Савет

Бирајте чврсте, али зреле крушке.

Нутритивне таблице

По оброку: 250 калорија, (8 г засићених масти, 1 г полинезасићених масти, 3 г мононезасићене масти), 37 мг холестерола, 69 мг натријума, 27 г угљених хидрата, 3 г влакана, 21 г шећера, 3 г протеина.