Кућа Рецепт Љуто-киселе козице | бољи домови и баште

Љуто-киселе козице | бољи домови и баште

Преглед садржаја:

Anonim

Састојци

Упутства

  • Одмрзните козице, ако су смрзнуте. Оперите козице и осушите. Козице нарежите на пола по дужини. Одложи.

  • За сос, у малој посуди за мешање заједно помешајте воду, винско сирће, сој сос, кашу, кукурузни скроб, шећер, грануле пилећег бујона и млевену црвену паприку. Одложи.

  • Ако користите штапиће од пиринча, у средњој посуди пиринчи штапиће кухајте у кипућој води 1 до 2 минута или тек док не омекша. Оциједите и држите на топлом.

  • Сипајте уље за кухање у вок или велику таву. (Додајте још уља по потреби током кувања.) ​​Загревајте на средње јакој ватри. Попржите бели лук и ђумбир у врућем уљу 15 секунди. Додајте бок цхои, ако користите. Пржите 1-1 / 2 минута. Додајте зелени лук и жуту или црвену паприку; мешајте и пржите око 1-1 / 2 минуте више или док поврће не постане хрскаво мекано. Уклоните поврће из вок.

  • Додајте козице у врући вок или таву. Мешајте и пржите 2 до 3 минуте или док козице не постану непрозирне. Шкампе гурните са центра вок-а.

  • Промесајте сос. Додајте сос у средину вок-а. Кувајте и мешајте док се не згусне и постане мехурица. Вратите поврће у вок. Додајте шпинат, ако користите. Све састојке помешајте тако да премажете сосом. Кувајте и мешајте око 1 минуту више или док се не загреје. Послужите преко вруће куваних пиринча или пиринча. Прави 2 порције.

Нутритивне таблице

По оброку: 336 калорија, (1 г засићених масти, 174 мг холестерола, 1414 мг натријума, 41 г угљених хидрата, 2 г влакана, 25 г протеина.
Љуто-киселе козице | бољи домови и баште