Преглед садржаја:
Састојци
Упутства
-
Загријте пећницу на 350 степени Ф. Дно фиоке за печење величине 9к9к2 инча са пергаментним папиром или фолијом; издвојити.
-
У великој посуди комбинујте јаје, јогурт, црни лук, мрвице хлеба, оригано, менту, лимунову кору, бели лук и 1/2 кашике кашике. со. Додајте говедину и 1/3 шоље фета сира. Лагано измешати да се сједини. Равномерно распоредите месну смешу у припремљену тепсију, притискајући је у углове и обликујући равни врх. За разлику од већине месних хлебних крухова, недељни месни хлеб пушта таву да ради. Равномерно притисните месну смешу у квадратној тепсији од 9 инча, пазите да смешу гурнете у углове. Премажите површину равном и на врху кришкама парадајза и лимуна.
-
Пеците 45 до 50 минута или док термометар са тренутним очитавањем, убачен у средину хљеба, не очита 160 степени Ф. Кашику или излијте масноћу. Оставите да хлеб стоји 10 минута. Да бисте послужили, исеците на квадрате; врх са лимуном, сецканим краставцем и ментом. Сервирајте са фета сиром и лешнатим кромпиром. Прави 9 порција.
Нутритивне таблице
По оброку: 430 калорија, 101 мг холестерола, 379 мг натријума, 25 г угљених хидрата, 3 г влакана, 23 г протеина.Биљни кромпир
Састојци
Упутства
-
У великој посуди комбинујте кромпир и маслиново уље. Ставите нарезани кромпир на плитки лим за печење обложен пергаментом. Пеците у рерни са крухом од меса на 350 степени Ф током 45 минута, повремено мешајући. Извадити из рерне. Поспите рузмарином, сољу и бибером. Прави 9 порција.
