Карамелне јабуке по избору | бољи домови и баште

Састојци

• 10 малих јабука (Јонатханс добро делује)
• 10 дрвених штапова
• 1 шоља грубо сецканог кикирикија, уситњени переци или хрскаве граноле (опционо)
• 21 унца (око 75) карамел ванилије, неотпаковано
• 3 кашике воде
• 6 капи уља цимета или 1 шољица комада полуслатке чоколаде или 1/2 шоље маслаца од кикирикија

Упутства

• Корак 1

  Оперите и осушите јабуке. Уклоните стабљике. Убаците 1 дрвени штап у крај сваке јабуке. Јабуке ставите на подмазани лим за печење. Ставите сецкане орахе, переце или гранолу у плитки тањир, ако користите; издвојити.

• Корак 2

  У тешкој шољи загрејте карамеле и воду на средње ниској ватри само док се карамеле не растопе. Уклоните посуду са ватре. Умијешајте циметно уље, комаде чоколаде или путер кикирикија.

• 3. корак

  Радећи брзо, умочите сваку јабуку у врућу смеђу карамелу, кашиком равномерно кашику равномерно по јабуци. (Ако је потребно, додајте врућу воду, 1 кашичицу кашике у карамелну смешу да би се постигла конзистенција за потапање.) Да бисте уклонили вишак карамеле, металном лопатицом истрљајте дно јабуке. По жељи умочите дно у кикирики, переце или гранолу. На припремљени лим за печење ставите јабуке и оставите да одстоји око 30 минута или док нечврсне. Направи 10 јабука намочених.

Нутритивне таблице

По оброку: 384 калорије, (6 г засићених масти, 0 мг холестерола, 156 мг натријума, 67 г угљених хидрата, 7 г влакана, 2 г протеина.