Клуб месних векна и кромпира | бољи домови и баште

Састојци

• ½ шоље кечапа
• ½ чајне кашике врућег праха (Мадрас)
• 8 кришки куваних или купљених остатака меса
• 12 кришки италијанског хлеба са сезамовим семенкама
• 4 кришке америчког сира
• 8 зелених лука, исецканих
• 2 шоље вруће куваног помфрита или 1 шоља кромпирових штапића или кромпиров кромпир
• Воденица или рукавица (необвезно)

Упутства

• Корак 1

  Помијешајте кечап и кари прах; издвојити. Загријте велику таву на средњој топлоти. У тави загрејати месне кришке, окрећући се једном, док се благо не порумени и загреје.

• Корак 2

  У међувремену испеците хлеб на великом лиму за печење. Окрените хлеб, а затим кришке брашна са америчким сиром; поспите луком. Наставите кључати док се тостира, сир се истопи, а лук мало прокуха.

• 3. корак

  Слој четири кришке хлеба са воденом кремом, месним хлебом и мало кечапа. на врху са тостом од сира, сиром нагоре. Додајте слој помфрита. Преостале четири кришке хлеба распоредите зачињеним кечапом; ставите на помфрит. Секс са сендвичима и нарезан за послуживање. Прави 4 сендвича (8 порција).

*

Ако вам је месни крух мањи, повећајте га на 8 кришки месног хљеба.

Нутритивне таблице

По оброку: 333 калорије, (5 г засићених масти, 1 г полинезасићених масти, 5 г мононезасићених масти), 47 мг холестерола, 968 мг натријума, 41 г угљених хидрата, 3 г влакана, 5 г шећера, 16 г протеина.