Палачинка са пршутом и артичоком | бољи домови и баште

Састојци

• 4 циабатта или друга корица, подељена
• 1 кашика екстра дјевичанског маслиновог уља
• 1 куглица свеже моцареле, нарезана на лоптицу
• 8 великих листова босиљка
• Стакленка од 6 грама маринираног срца од артичока, исушена
• 8 танких кришки пршута (3 унце)
• 1 лимун
• Свеже млевени црни бибер

Упутства

• Корак 1

  Намочите исечене странице пецива са маслиновим уљем. За сваки сендвич слој моцареле, босиљка и артичоке на доњој половици хлеба. Врх са пршутом. Поспите кором и црним бибером. Додајте роло врх.

• Корак 2

  Загријте велику, тешку таву на средњој топлоти. Ставите 2 сендвича у тепсију; врх са тавом намоченом конзервираном храном. Кувајте 4 минута или док не поприме златну боју. Уклоните пондерирану посуду; ред. Замените пондерирану посуду; кувајте још 3 минута или док се не порумени и сир се истопи. Поновите са преосталим сендвичима.

Савети

Не треба вам посебан апарат за прављење панинија код куће. Друга тава тежина неколико конзерви из оставе делује као "уради сам" преша.

Нутритивне таблице

По оброку: 360 калорија, (8 г засићених масти, 0 г полинезасићених масти, 2 г мононезасићених масти), 55 мг холестерола, 1159 мг натријума, 26 г угљених хидрата, 2 г влакана, 0 г шећера, 20 г протеина.